Собранная лесная черника в берестяной ёмкостиЕда для жизни
Жимолость или черника: что полезнее и может ли одна ягода заменить другую
056
Мы привыкли добавлять чернику в овсяную кашу, но однажды она закончилась, а в морозилке была своя жимолость. Я решил разобраться, насколько эти две ягоды
Наша жизнь на земле
Микрозелень - огород на подоконникеЕда для жизни
Микрозелень на подоконнике: как вырастить свежую зелень дома
0137
Есть такой момент в конце зимы или ранней весной, когда до настоящего огорода ещё далеко, а свежей зелени уже очень хочется. На улице может быть серо
Наша жизнь на земле
Ленивые хачапури на сковородеЕда для жизни
Ленивые хачапури на сковороде: простой рецепт с сыром и кефиром
0130
Есть рецепты, которые хороши именно своей простотой. Не нужно долго возиться с тестом.Не нужно включать духовку.Не нужно раскатывать лепёшки и аккуратно
Наша жизнь на земле
Вкусный рыбный суп в мультиваркеЕда для жизни
Рыбный суп в мультиварке: простой рецепт для семейного обеда
0171
Иногда для хорошего обеда не нужно ничего сложного. Не обязательно доставать редкие продукты, долго стоять у плиты и превращать обычную кухню в ресторанный цех.
Наша жизнь на земле
Салат из простых ингредиентовЕда для жизни
Свежий салат с тофу, айсбергом и льняным маслом
0164
Иногда хороший салат — это не просто “нарезать овощи к ужину”. Бывает, получается такая большая миска свежести, которую можно поставить почти к любому
Наша жизнь на земле
Ленивая самса на белой тарелкеЕда для жизни
Ленивая самса: когда хочется вкусно, сытно и без возни с тестом
0168
Есть такие блюда, которые появляются в доме не потому, что кто-то долго изучал национальную кухню, выписывал редкие ингредиенты и готовился к кулинарному подвигу.
Наша жизнь на земле
Питание по группе крови — продукты для разных групп кровиЕда для жизни
Питание по группе крови: работает ли это на самом деле
0459
Когда-то я заинтересовался питанием по группе крови не потому, что искал очередную модную диету. Мне хотелось лучше понять собственное самочувствие и найти
Наша жизнь на земле
Ананас - экзотический фрукт с "короной"Еда для жизни
Ананас — король с характером (и хохолком)
0343
Если бы среди фруктов устраивали конкурс «Мистер Экзотика», ананас точно стоял бы на пьедестале — в короне из собственного хохолка. Он не просто яркий
Наша жизнь на земле
Брюссельская капуста с киноа и луком-пореемЕда для жизни
Брюссельская капуста с киноа и пореем
0319
🌿 Простой, сытный и вкусный рецепт для будней (и не только) Если вы думаете, что брюссельская капуста — это скучно и «на любителя», спешу вас переубедить.
Наша жизнь на земле
Сироп топинамбура - вкусная замена сахаруЕда для жизни
Чем заменить сахар? Часть 1: Сироп топинамбура
0442
Всем сладкоежкам посвящается! Давайте начнём сразу и честно: сахар – это вкусно, а тортик вечером с чашечкой чая – настоящая радость. Но!
Наша жизнь на земле
Чайный гриб - старый друг из детстваЕда для жизни
Чайный гриб — старый друг из детства
0459
Если вы родились в Советском Союзе, где-то в промежутке между 50-ми и 80-ми годами, скорее всего, у вас на кухне была трёхлитровая банка с чем-то загадочным
Наша жизнь на земле
Кэроб - отличная замена кофе и какаоЕда для жизни
Кэроб – сладость без компромиссов!
0387
Представьте: насыщенный шоколадный вкус, но без кофеина, сахара и лишних калорий. Сказка? Нет! Это кэроб – природная альтернатива какао, которая приятно
Наша жизнь на земле
Семена Чиа - это польза для нашего организмаЕда для жизни
Семена чиа – маленькие, но мощные!
0393
Семена чиа – это крошечные зерна, которые буквально взорвали мир здорового питания. Эти малыши, родом из Латинской Америки, использовались ещё древними
Наша жизнь на земле
Руккола - полезные резные листочкиЕда для жизни
Руккола – маленькие листочки, большая польза!
0420
Рукколу точно видел каждый: в салатах, на пицце, в сэндвичах… Кто-то её обожает за пикантный вкус, а кто-то морщится: «Слишком горько!».
Наша жизнь на земле
Тёплый салат с тофуЕда для жизни
Тёплый салат с тофу
0269
Хочется чего-то лёгкого, но сытного? Этот салат с тёплым хрустящим тофу – то, что нужно! Добавь кунжут и пищевые дрожжи для ореховых ноток и глубины вкуса.
Наша жизнь на земле
Киноа - полезные зёрнышкиЕда для жизни
Киноа: маленькие зёрна, большой потенциал
0335
Привет! 😊 Давай честно: когда ты слышишь слово «киноа», оно кажется чем-то супер-заморским, правда? Ну типа «где-то там в меню модных ресторанов, но явно
Наша жизнь на земле
Суп-пюре из тыквыЕда для жизни
Крем-суп из тыквы, чечевицы и кокоса
0347
Ищете идеальное блюдо для согревающего и полезного обеда? Этот крем-суп из тыквы с красной чечевицей и кокосовым молоком не только порадует вас своим нежным
Наша жизнь на земле
Еда для жизни
Авокадо — что за фрукт?
0299
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и вкусной еды! Сегодня хочу рассказать вам о фантастическом продукте, который не только радует своим
Наша жизнь на земле
Еда для жизни
Лапша удон с овощами: постный рецепт
0351
Ингредиенты: Шаги приготовления: Примечание:Этот простой и быстрый рецепт идеально подойдёт для тех, кто придерживается поста или веганского питания.
Наша жизнь на земле